E-learning formation gestes et postures Réveil musculaire

L'équipe NEO FORMA / OSTEO ENTREPRISE sera présente à Préventica Strasbourg - stand R01

L'équipe NEO FORMA / OSTEO ENTREPRISE sera présente à Préventica Lyon - stand U02

Formez vos collaborateurs au Réveil musculaire !

OBJECTIFS DE LA FORMATION
- Eudier et et comprendre le fonctionnement des
composantes de notre corps
- Connaître les troubles et les douleurs liés à  son propre
secteur d'activité
- Comprendre les bienfaits des échauffements au quotidien
- Découvrir, comprendre et pratiquer les différents gestes
qui permettent un échauffement musculaire adapté à  ses
conditions de travail
- Améliorer les conditions et la qualité de vie du travail
- Adopter une bonne hygiène de vie

PROGRAMME DE LA FORMATION
- Introduction sur les troubles musculo-squelettiques (TMS) et
état des lieux des pathologies en France
- Notions d'anatomie et biomécanique
- Facteurs de risques et pathologies du travail
- Démonstrations et explications détaillées des échauffements
correspondant à  chaque muscle en lien avec les pathologies
de votre secteur d'activité
- Pratique collective d'une routine quotidienne type du réveil
musculaire
- A vocation des facteurs ajouté à  l' hygiène de vie