E-learning gestes et postures télétravail

Formez vos collaborateurs aux gestes et postures en télétravail !

OBJECTIFS DU E-LEARNING

- Étudier et prévenir les risques d’apparition de maladies professionnelles et d’accidents du travail,

- Étudier et appliquer les principes d’ergonomie sur les postes de télétravail,

- Améliorer les conditions et la qualité de vie du travail chez soi,

- Adopter une bonne hygiène de vie.


PROGRAMME DU E-LEARNING

- Introduction sur les troubles musculo-squelettiques (TMS) et état des lieux des pathologies en France,

- Notions d’anatomie et biomécanique et pathologies du travail,

- L’aménagement du poste de travail à domicile (ergonomie, ambiance…),

- La posture à adopter,

- Entraînement aux gestes corrects,

- Gestes de la vie quotidienne : la santé ne s’arrête pas au travail,

- Hygiène de vie,

- Nutrition / lien avec la douleur.