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Mettre fin aux troubles du sommeil

Mettre fin aux troubles du sommeil

RPS / Incivilité / Santé mentale
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MySommmeil est un organisme de conseil et de formation autour de la problématique du sommeil, du travail de nuit ou en horaires décalés.

Plus d’un Français sur 3 déclare avoir une insomnie ou un trouble du rythme veille-sommeil depuis plus de 3 mois. Ces perturbations du sommeil peuvent générer du stress, de l’anxiété, des douleurs ou encore être à la source de risques psychosociaux. C’est pourquoi, MySommeil propose des solutions pour apprendre à gérer le manque chronique de sommeil, s’adapter à un rythme de vie irrégulier ou traiter un sommeil de mauvaise qualité.

MySommeil est donc un interlocuteur privilégié si votre entreprise connait des problématiques de rythmes décalés, de travail de nuit et posté ou encore de somnolence au volant. Mais l’entreprise peut également intervenir pour aider vos collaborateurs à gérer leur équilibre vie professionnelle - vie privée et leur rythme veille-sommeil.

Composée de médecins et de pharmaciens, l’équipe de MySommeil propose six niveaux d’intervention : formations intra-entreprises, formations inter-entreprises, e-learning, bilans sommeil & forme, diagnostic de pénibilité sur les rythmes de travail et audit sur l’organisation et les conditions de travail.

MySommeil offre donc des webinars, des formations et peut vous conseiller et vous accompagner sur l’organisation du travail. Les interventions peuvent être sur-mesure.

L'équipe sera présente à Préventica Paris - stand Q10

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