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Atelier Posturologie et Prévention des TMS
Aidez vos équipes à adopter de bonnes habitudes posturales pour réduire les troubles musculosquelettiques et améliorer leur confort au quotidien.
Cet atelier permet de comprendre et de prévenir les troubles musculosquelettiques (TMS) liés aux postures prolongées, aux gestes répétitifs ou à la manutention. Vos collaborateurs apprendront à ajuster leur poste de travail, à corriger leur posture et à intégrer des gestes simples pour limiter les tensions.
Chez Cocoon Me, nous proposons deux formats adaptés aux différents environnements professionnels :
1) Travailleurs sur écran :
-Apprentissage des bons réglages du poste de travail (bureau, télétravail).
-Gestes et étirements pour soulager dos, nuque et épaules.
-Fiche récapitulative remise à chaque participant.
2) Travailleurs logistique / production / entrepôts :
-Comprendre comment le corps fonctionne et pourquoi certaines positions ou mouvements peuvent provoquer des douleurs.
-Apprendre, par des exercices pratiques, les bons gestes pour travailler en toute sécurité et se fatiguer moins.
-Découvrir des astuces pour organiser son poste de travail et porter les charges de façon plus facile et moins contraignante.
Caractéristiques techniques
- Intervenant expert en ostéopathie/ergonomie
-Format recommandé : atelier interactif de 1h à 1h30
-Format idéal : jusqu’à 20 participants par session
-Disponible en présentiel ou en visioconférence.
-Option complémentaire : nos professionnels ont la possibilité de déambuler dans les bureaux afin d'apporter des conseils personnalisés à vos collaborateurs et de corriger/améliorer l'agencement des postes de travail.
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Depuis près de 25 ans, Préventica est le lieu de rencontre et d'inspiration pour tous les acteurs de la santé, la sécurité et la qualité de vie au travail : dirigeants, DRH, managers, services généraux, production, préventeurs...
Deux grands rendez-vous sont organisés chaque année en France,
Sous le patronage du ministère du Travail, de la
Santé et des Solidarités, et du ministère de l'Action publique, de la Fonction Publique et de la Simplification
Une plateforme de ressources en ligne permet également chaque mois à 100 000 utilisateurs de bénéficier de conseils et retours d'expériences, pour la mise en œuvre de leurs actions de prévention des risques et de qualité de vie au travail : Magazine, Webinars, Annuaire, Podcasts…
