Revivre après un burn-out, un bore-out, un brown-out
Les souffrances au travail occasionnant burn-out (épuisement par
excès de travail), bore-out (épuisement par ennui au travail) et
brown-out (épuisement par perte de sens du travail) sont toutes
sources d'épuisements physiques, et surtout psychiques. Mais le
travail, ce n'est pas cela ! Il faut donc se mobiliser, réagir et
se relever au plus vite, avant que l'humiliation et les
injustices ne nous écrasent et ne nous entraînent inéluctablement
vers de graves états dépressifs qui peuvent bloquer en nous toute
énergie et toute réaction positive. Ce livre propose une synthèse
des solutions positives pour envisager "l'après". De nombreux cas
concrets viennent prouver que la souffrance au travail n'est pas
une fatalité et que chaque individu peut retrouver un sens à sa
vie professionnelle.
