La santé mentale reste un sujet parfois difficile à aborder dans le monde professionnel. Pour faciliter les échanges, le Groupe JLO a développé « Cap sur la santé mentale », un atelier de sensibilisation reposant sur un jeu de plateau. L'objectif ? Créer un cadre propice au dialogue tout en apportant des repères sur les enjeux de la santé mentale au travail.
Animé par un consultant en santé au travail, l'atelier réunit de trois à douze participants, répartis en équipes.
Comment se déroule une partie ?
Les participants avancent sur un plateau à l'aide d'un dé et répondent à des questions en fonction de la case sur laquelle ils s'arrêtent. Les cartes abordent plusieurs thèmes : idées reçues, culture générale, signaux d'alerte, facteurs de protection et conseils pour préserver sa santé mentale.
Le jeu dure une trentaine de minutes et s'intègre dans un atelier de 45 à 60 minutes. Une version dédiée aux managers et aux professionnels des ressources humaines est également proposée.
Quels sont les objectifs ?
L'atelier vise à renforcer les connaissances sur la santé mentale, à aider les participants à repérer les signes de fragilité et à partager des conseils concrets pour préserver leur bien-être au quotidien. Les échanges entre les équipes contribuent également à lever certains tabous et à favoriser une parole plus libre sur le sujet.
Conçu pour être facilement déployé, l'atelier s'adresse aussi bien aux PME qu'aux grandes entreprises, ainsi qu'aux collectivités et aux établissements publics.
Une innovation récompensée à Préventica
Développé par une équipe pluridisciplinaire réunissant psychologues, ingénieurs pédagogiques, spécialistes de la santé mentale, formateurs et consultants RH, « Cap sur la santé mentale » a été distingué lors de Préventica Grand Ouest, en recevant le Prix de l’Innovation dans la catégorie Santé mentale.
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