Identifier les facteurs de risques et agir rapidement
La mutuelle Mgéfi a publié en janvier un guide de prévention AVC. Intitulé « AVC : Agir vite, c’est déjà soigner ! » il vise à faire connaitre les mécanismes des AVC, à identifier les facteurs de risque pour les prévenir au quotidien, et à reconnaitre les signes d’alerte pour réagir rapidement.
Le guide rappelle la méthode VITE qui permet d’identifier un AVC :
- visage : un côté du visage s’affaisse, la bouche est déviée, le sourire devient asymétrique,
- incapacité d’un bras : difficulté à lever un bras, perte de force, engourdissement soudain,
- trouble de la parole : parole difficile, incompréhensible, mots qui ne sortent plus ou n’ont plus de sens,
- extrême urgence : chaque minute compte, appelez les secours immédiatement.
Les environnements de travail à ne pas négliger pour la prévention
Le milieu professionnel joue un rôle souvent sous-estimé de la prévention des AVC. Sédentarité prolongée, stress chronique, horaires décalés, fatigue accumulée : ces éléments augmentent les risques. Pour les réduire, le guide conseille de prendre régulièrement des pauses actives, de mettre en place des actions de sensibilisation aux facteurs de risque, et d’encourager les dépistages volontaires.
L’âge moyen des victimes d’AVC est de 73 ans, mais ils ne concernent pas que les seniors. 10% d’entre eux touchent des adultes de moins de 45 ans. Le nombre d’AVC chez les moins de 55 ans progressent depuis une quinzaine d’année.
Les AVC touchent près de 140 000 personnes chaque année en France.
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