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ÉVEIL MUSCULAIRE & Pauses actives

Découvrir l'intérêt d'inclure une routine d'éveil musculaire dans le quotidien des collaborateurs pour échauffer les muscles et préparer les articulations à l'activité dans le but de prévenir les TMS. Nous présenterons également l'importance pour les collabor...

Olivier MUNILLA - Mardi 14 octobre 11:30-12:00 - MY OSTEO PREVENTION (NoID)

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Éveil musculaire & Pauses actives

Découvrir l'intérêt d'inclure une routine d'éveil musculaire dans le quotidien des collaborateurs pour échauffer les muscles et préparer les articulations à l'activité dans le but de prévenir les TMS. Nous présenterons également l'importance pour les collabor...

Olivier MUNILLA - Mercredi 15 octobre 10:00-10:30 - MY OSTEO PREVENTION (NoID)

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Eveil MUSCULAIRE et pauses actives : évolution de la formation GESTES et POSTURES ?

Les entreprises qui proposent des formations préventives méritent de proposer le meilleur de l'enseignement gestes et postures pour permettre à leurs collaborateurs de réduire les risques d'accidents du travail...

24 septembre 2024 - 11h00 - MY OSTEO PREVENTION

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Éveil MUSCULAIRE et pauses actives : évolution de la formation GESTES et POSTURES ?

Les entreprises qui proposent des formations préventives méritent de proposer le meilleur de l'enseignement gestes et postures pour permettre à leurs collaborateurs de réduire les risques d'accidents du travail...

19 octobre 2023 - 14h00 - MY OSTEO PREVENTION

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Eveil MUSCULAIRE et pauses actives : évolution de la formation GESTES et POSTURES ?

Les entreprises qui proposent des formations préventives méritent de proposer le meilleur de l'enseignement gestes et postures pour permettre à leurs collaborateurs de réduire les risques d'accidents du travail...

4 avril 2023 - 11h00 - MY OSTEO PREVENTION

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Sensibilisation 1h ergonomie Bureau (ref : SBERG 1H)

La sensibilisation SBERG 1H est adaptée à tous les professionnels sédentaires qui souhaitent bénéficier d'une courte formation préventive leur permettant de régler leur poste de travail de manière ergonomique, pour ainsi réduire les risques d'accidents au tra...

My Osteo Prevention

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5 minutes de marche toutes les 30 minutes pour rompre la SÉDENTARITÉ

Les salariés passent en moyenne sept heures assis chaque jour, principalement devant un écran. Cette sédentarité prolongée augmente le risque de maladies chroniques, comme le diabète, l’obésité, les maladies cardiovasculaires et certaines pathologies ostéoarticu...

14 octobre 2025

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Optimiser les conditions de travail grâce à l’ERGONOMIE : une démarche structurée

L’ergonomie n’est plus une option dans les entreprises soucieuses de concilier performance et bien-être. Elle permet de repenser les conditions de travail pour qu’elles soient adaptées aux capacités et besoins des collaborateurs, tout en réduisant les risques pr...

30 septembre 2025

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POSTURES SÉDENTAIRES au travail : comment limiter les risques pour la santé ?

Passer de longues heures assis derrière un bureau ou un écran n’est pas sans conséquence. L’INRS alerte sur les effets de la sédentarité au travail et met en avant des actions simples pour en limiter l’impact.

28 juillet 2025

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Les micro-ruptures : prévenir les risques invisibles du travail répétitif

Dans de nombreux secteurs professionnels, les gestes répétitifs font partie intégrante du quotidien des travailleurs. Qu’il s’agisse d’une chaîne de production, de la manipulation de matériels ou même d’un travail administratif où la saisie de données est une co...

26 novembre 2024

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Comment limiter la FATIGUE COGNITIVE sur les chaînes de production automatisées ?

Les chaînes de production automatisées ont transformé l’industrie en améliorant la productivité et la précision des opérations. Cependant, elles introduisent de nouveaux défis pour les salariés, notamment la fatigue cognitive. Cette fatigue peut affecter la vigi...

19 septembre 2025

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BOUGER PLUS AU BUREAU : la clé d’une meilleure santé

En avril 2024, le gouvernement a fait de la lutte contre la sédentarité une grande cause nationale, en lançant les « Journées pour une France en forme » [1]. L’objectif : alerter sur un phénomène discret mais massif, qui touche toutes les générations. Selon l’An...

27 octobre 2025

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Quels choix d’aménagement pour limiter la SÉDENTARITÉ au bureau ?

La sédentarité est devenue un enjeu de santé publique majeur. Passer plus de sept heures par jour assis devant un écran augmente les risques de troubles musculo-squelettiques, de maladies cardiovasculaires ou encore de fatigue chronique. Dans les bureaux, où les...

08 avril 2025

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Santé mentale : comment prévenir l’épuisement professionnel dans les petites entreprises ?

L’épuisement professionnel, ou burn-out, touche de plus en plus de salariés, y compris dans les TPE et PME. Souvent confrontées à des charges de travail importantes et à un manque de ressources, ces structures doivent être particulièrement attentives à la santé ...

20 février 2025

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Les enjeux de la santé des travailleurs en milieu industriel : défis et solutions

La santé des travailleurs en milieu industriel constitue un enjeu crucial pour les entreprises et la société en général. Les environnements industriels, souvent caractérisés par des conditions de travail particulières, posent des défis spécifiques en matière de ...

12 septembre 2024

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