Concilier bonheur et performance au travail - Les clés individuelles du mieux-être

Mieux être, mieux vivre ou être plus heureux au travail, qui n’aspire pas à cette situation ?

Nous passons la plupart de notre temps au travail, ce temps n’est-il pas précieux au point de ne pas le rendre meilleur ?
Une partie des facteurs dépendent de chacun d’entre nous, et c’est l’objet de ce tome 1. La science nous apprend en effet que nous pouvons améliorer notre bonheur ou bien-être, qui dépend en grande partie de la relation à soi, aux autres, à son travail.

Tel est l’objectif vers lequel nous vous accompagnons à l’aide de nombreux exercices pratiques ou spécifiques liés au travail dans la fonction publique. Une autre partie des facteurs dépend de l’organisation, auquel sera consacré un second tome.