L’annuaire des solutions et conseils en Santé, Sécurité et Qualité de Vie au Travail
Atelier prévention des RPS : prendre soin de soi dans son environnement professionnel

Mieux connaitre le stress professionnel pour mieux le prévenir :
> Les facteurs « contraintes » et les facteurs « ressources » au sein de l’environnement professionnel
> Le stress et nos réactions face à celui-ci (définition, fonction adaptative, stratégies cognitives et comportementales en réponse à celui-ci)
> Signaux faibles et indicateurs d’alerte en matière de stress au travail
Les comportements promoteurs d’une bonne santé mentale :
> Les bonnes pratiques permettant de prévenir le stress au travail - focus sur l’importance du soutien social
> Principes et dimensions du Self Care
Caractéristiques techniques
Durée : 3h30
10 participants par groupe
en présentiel ou distanciel

INFIPP
2 RUE MAURICE MOISSONNIERIMMEUBLE LE KARRE 69120
VAULX EN VELIN
https://infipp.com Contacter INFIPPLes solutions INFIPP
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