Atelier prévention des RPS : L'épuisement professionnel

Quels sont les mécanismes de l’épuisement professionnel ? Quels sont les moyens de prévenir et gérer le stress professionnel ? Comment détecter les signaux faibles de collaborateurs ?

1. Déstigmatiser :
> Introduction – quelques notions clés : secteurs concernés, évolution du burnout en France, liens entre burnout et télétravail, liens entre burnout et crise sanitaire...
> Les 3 étapes menant au burnout
> Les trois confusions sous-jacentes au burnout (impliquant l’engagement, la performance, la reconnaissance et l’estime de soi)

2. Repérer – les indicateurs d’alerte et les signaux faibles :
> Les signaux émotionnels, comportementaux et relationnels, signaux physiques et psychosomatiques ; signaux liés à la performance

3. Acquérir les premiers réflexes - Prévenir le burnout et réagir face à celui-ci :
> Les composantes individuelles, collectives et organisationnelles favorisant l’apparition du burnout
> Les bonnes pratiques managériales et organisationnelles pour prévenir le burnout
> La prise en charge du burnout