Ce roman graphique renouvelle l'approche du burn-out, avec un récit tout en émotions et des fiches décryptant le phénomène.
À l'heure où la santé mentale s'impose comme un enjeu majeur, « Mon burn-out et moi » propose une approche encore rare en France : raconter l'épuisement professionnel à travers un récit sensible, drôle et éclairant, mêlant expérience intime, métaphore visuelle et décryptage pédagogique.
Une manière inédite de mettre des images sur une réalité qui touche près de 3 millions de Français. Car le burn-out n'arrive pas qu'aux autres et parfois, il s'invite souvent avant même que l'on comprenne ce qui nous arrive ou que l’on puisse mettre des mots et poser un diagnostic.
Inspiré du vécu de son autrice, ce roman graphique imaginé par Linda Diguet et illustré par Djoïna Amrani donne corps à l'épuisement professionnel sous les traits d'une étrange créature noire, aussi envahissante qu'attachante. Une métaphore tendre et percutante qui permet d'aborder autrement un sujet encore tabou, avec douceur, recul et empathie.
