Dans une première partie, les auteurs dressent le panorama des notions clés de santé et de bien vivre au travail, tant du point de vue légal et réglementaire, que de celui de la gestion des ressources humaines.
Des outils et méthodes pour analyser et mesurer le niveau de bien être au travail dans son entreprise sont ensuite proposés, ainsi que des pratiques de gestion favorisant santé et bien-vivre au travail.
Le livre met en avant les principes clé d'une démarche QVT : accompagnement du management, prise en compte des habitudes de vie des salariés, équilibre vie professionnelle-vie privée…