Bien aménager son poste de travail avec l’Inserm
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L’Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale (Inserm) vient de publier un guide de travail sur écran, afin de bien aménager son espace de travail, en entreprise comme à la maison.
Fatigue visuelle, troubles musculosquelettiques, maux de tête… le travail sur écran peut avoir de nombreuses conséquences sur la santé des collaborateurs. Si la posture idéale n’existe pas selon l’Inserm, il est important d’avoir du matériel, un espace et une organisation de travail qui permettent de varier les positions tout au long de la journée.
Diviser en 10 parties, le guide de l’Inserm revient sur : le siège, le bureau, l’écran d’ordinateur, le clavier & la souris, l’aménagement de l’espace de travail, les accessoires. Il fait aussi un focus sur le travail sur écran en laboratoire et sur le télétravail à domicile. Enfin il revient sur l’importance de faire des pauses et propose même un petit quiz pour tester ses connaissances.
L’Inserm, en guide d’introduction, tient à rappeler que « parce que l’on est tous différents, que l’on n’exerce pas la même activité, que nos espaces de travail sont variés, un même aménagement ne peut pas s’appliquer à tous ».
Bien illustré, clair et documenté, ce guide de l’Inserm peut prendre place dans toutes les structures où les collaborateurs sont amenés à travailler sur écran.
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