Pratiquer la gratitude est une des principales stratégies recommandées par la psychologie positive pour être plus heureux.
Dire merci, c’est d’abord se faire un cadeau à soi-même, en portant son attention sur le positif, mais c’est aussi très gratifiant et motivant pour celui qui le reçoit. Alors comment (bien) pratiquer la reconnaissance au quotidien ?
Lors de ce webinaire enthousiasmant et interactif, vous apprendrez à cultiver la « gratitude attitude », et à dire « MERCI » aux autres de façon plus authentique, profonde et bienveillante.
Vous découvrirez également des exemples inspirants et des rituels puissants pour activer et diffuser la reconnaissance, en particulier au travail.
Des sous-titres et un transcript sont disponibles sur ce webinaire.
Sarah
ALLART
Présidente
Happiness Booster