RESILIENCE et SANTE MENTALE : Une alliance inattendue entre votre intestin et votre cerveau

Saviez-vous que votre intestin et votre cerveau sont en dialogue constant ? Grâce au nerf vague, une véritable autoroute de l’information, cette connexion joue un rôle crucial dans votre résilience mentale et votre capacité à surmonter le stress.
Plongez dans l’univers fascinant du microbiote intestinal et découvrez comment il influence vos émotions, votre adaptabilité et votre bien-être psychologique.

Lors de ce webinaire, vous apprendrez :
- Les secrets de la communication intestin-cerveau.
- Pourquoi un microbiote équilibré peut renforcer votre résilience mentale.
- Comment nourrir cette alliance pour une santé mentale robuste et une meilleure gestion du stress.

Loin des résolutions de bonne année, une nouvelle perspective de résilience vous attend !