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alimentation équilibrée

Ateliers de sensibilisation : Sommeil, Alimentation et Horaires décalés

Les objectifs : COMPRENDRE l'impact du travail en horaires décalés sur le sommeil et la santé SAVOIR ADAPTER son alimentation en fonction de ses horairesDÉCOUVRIR les pratiques pour équilibrer les rythmes biologiques

Synpeak

Formation action : prévention globale du risque TMS

Partie 1, Rappel des Principes de Base de la Prévention des TMS et application pratique, 2h Rappel des notions de base (30mn) – En salle de réunion : Introduction aux troubles Musculo-squelettiques (TMS) : définition, risques et facteurs de risques. Importanc...

Prevanticip

Baromètre INTÉRIALE : les attentes & besoins des agents de la Fonction Publique

Une étude récente du Groupe INTÉRIALE révèle des avancées significatives dans le bien-être des agents de la Fonction Publique. Malgré des défis persistants, tels que les agressions verbales et physiques au travail, le baromètre Santé & Prévention 2023 souligne u...

17 avril 2024

Quels sont les impacts du TRAVAIL FRACTIONNÉ sur la santé ?

Le travail fractionné, ou morcelé, désigne une organisation dans laquelle le temps de travail est réparti sur plusieurs plages horaires non contiguës au cours d’une même journée. Ce mode d’organisation est courant dans certains secteurs comme la propreté, les tr...

30 mai 2025

Le travail de nuit : un équilibre délicat entre productivité et santé

Le travail de nuit est une réalité incontournable dans de nombreux secteurs d'activité, mais il comporte des défis uniques pour la santé et le bien-être des travailleurs. Les implications du travail de nuit sur la santé physique et mentale, ainsi que les stratég...

18 avril 2024

L’AST67 vous donne des conseils pour une bonne alimentation en lien avec votre travail

L’Alsace Santé Travail publie un livre blanc sur l’alimentation santé. Il vise à donner des principes généraux sur l’alimentation santé en lien avec le travail.

15 octobre 2021

L’importance de manger équilibré au travail

18 janvier 2021

Maximiser la performance au travail grâce à une hygiène de vie équilibrée

Dans un monde où la productivité et le bien-être au travail sont des enjeux majeurs, l'hygiène de vie joue un rôle crucial. Loin d'être uniquement une question de régime alimentaire ou d'exercice physique, une hygiène de vie équilibrée englobe un ensemble d’habi...

29 février 2024

La SANTÉ MENTALE au travail, un enjeu de taille…

Alors que les études révèlent une détérioration alarmante de la santé mentale des salariés, cette chronique de l'Association Santé Environnement France (ASEF) explore les causes de ce phénomène et propose des solutions concrètes pour mieux protéger notre bien-êt...

29 janvier 2025

Prévenir le risque routier professionnel

07 mars 2014

Art Bien Etre

Art BienEtre vous propose une méthode de formation à la prévention des risques psycho sociaux destinés aux managers et aux employés. Ces formations regroupent trois axes communs : Relaxation mentale, pensée positive, Entretien physique et Alimentation équilibré,...

Alimentation : conférences / ateliers / stand d'échanges

Objectifs : Analyser ses habitudes alimentaires Apprendre à équilibrer son alimentation et l’adapter à son quotidien Valoriser l’acte alimentaire Méthodes : Nous proposons différents formats pour répondre à vos besoins et con...

Scalene

Santé du dirigeant - Programme HEAD

Le dirigeant est tenu à une obligation de sécurité et de santé au travail pour ses collaborateurs. Mais le dirigeant prend-il suffisamment soin de SA santé ? Une entreprise performante a besoin d’un dirigeant performant. Tel un sportif de haut nive...

ATID CONSULTING

Formation et ateliers : Prévention des TMS (Troubles MusculoSquelettiques)

Objectifs : Comprendre et analyser les sollicitations physiques du quotidien Se préserver des maux du quotidien et des principaux TMS (troubles musculosquelettiques) Savoir solliciter les membres restés un moment inactifs ou contractés

Scalene

Et si l'équilibre était la clé de la santé au travail ?

Réflexions et échanges autour de l'hygiène de vie, l'alimentation, l'énergie, le stress, la santé mentale.

Karine FERRARI, Isabelle MANDRIN - Mercredi 11 juin 15:15-15:45

Outils et formations pour votre projet sur-mesure de Bien Vivre au Travail

Le réseau coloc'ÉquiLibre vous accompagne à renforcer vos capacités à réfléchir, décider et agir ENSEMBLE, pour imaginer, entreprendre et favoriser le développement de comportements positifs dans la cadre d’un mieux-être individuel et collectif.

Réseau Coloc'equilibre