Apprenez à jongler entre vie pro et vie perso

AMENAGEMENT DES ESPACES DE TRAVAIL || Aménagement des espaces

18/09/2020

Apprenez à jongler entre vie pro et vie perso
Denis Monneuse
Editions DEBOECK SUPERIEUR, septembre 2020

Ce livre est un guide pratique illustré qui vous aidera à jongler efficacement entre vie privée, carrière, couple, famille, amis, loisirs. Soyez exigeant : vous avez le droit de tout avoir.

Vous souhaitez :

passer des moments de qualité avec vos amis,
être un super parent pour vos enfants,
avoir une vie sentimentale épanouie,
vous adonner à vos passions,
vous investir au travail,

… tout en préservant du temps pour vous ?

Vous avez raison !

Mais comment jongler entre ces multiples domaines de vie… sans faire de burn-out ? Voici des trucs et astuces, des témoignages et ce que nous enseigne la recherche scientifique, pour y arriver !

Au fil des pages, vous découvrirez :

les avantages et les limites de 10 grands styles de vie,
le style de vie qui vous convient,
des tests et des exercices,
les erreurs à éviter,
des conseils pratiques.