Aimeriez-vous… Avoir l’esprit plus léger et profiter plus de l’instant présent ? Réduire votre stress et mieux gérer les émotions difficiles ? Améliorer vos relations avec vos proches et vos collègues ? Si vous avez répondu au moins une fois oui - ou si vous êtes simplement curieux(se) ! - venez découvrir les super-pouvoirs de la méditation de pleine conscience, LA pratique qui favorise ces changements.
Hervé BAUDELOCQUE
Directeur Médical et de la Prévention
EFFICIENCE SANTE AU TRAVAIL