Découvrez les bienfaits de l’Activité Physique Adaptée (APA), une pratique personnalisée accessible à tous. Ce webinaire vous aidera à comprendre à qui elle s’adresse, comment débuter ou reprendre une activité en toute sécurité, choisir la bonne pratique, l’intégrer dans votre quotidien ou en entreprise, rester motivé, et connaître le rôle des professionnels de santé. Un quiz et une discussion interactive clôtureront le webinaire.