La CONTAGION ÉMOTIONNELLE : comment s'en protéger et l'utiliser positivement ?

Comment apprivoiser la contagion émotionnelle ? Comment l'utiliser pour enclencher une dynamique positive dans son environnement professionnel et personnel ? Lors de cette conférence, vous apprendrez à repérer cette contagion émotionnelle, à vous protéger et à vous décontaminer lorsque cela est nécessaire, via des protocoles très simples qui ont fait leurs preuves. Vous découvrirez également des méthodes éprouvées pour augmenter vos émotions positives et initier une spirale vertueuse. Car les émotions positives sont, elles aussi, très contagieuses !

Fondatrice de Happiness Booster, Sarah Allart est experte en psychologie positive et gestion des émotions. Conférencière, elle anime des ateliers, séminaires et programmes qui visent à développer le bien-vivre et le bien-être dans les organisations. Son premier livre Sunday, Monday, Happy Days (Larousse, 2018) a déjà enthousiasmé des milliers de lecteurs. Son nouveau livre I FEEL GOOD - 5 étapes pour activer le pouvoir des émotions positives vient de sortir aux éditions Larousse. Au programme ? Une méthode puissante, des histoires inspirantes et de précieux rituels feel good pour neutraliser ses émotions négatives, booster ses émotions positives et...rayonner !