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activité physique

Efficience Santé au Travail vous propose un webinaire pour lutter contre la sédentarité et les risques cardiovasculaires.
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\r\nCe webinaire vous permettra de :
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\r\n- Diagnostiquer votre degré de sédentarité
\r\n- Intégrer l’activité physique dans votre quotidien
\r\n- Acquérir les comportements et les gestes simples pour préserver sa santé et son efficacité au travail
\r\n- Comprendre les bienfaits de l’activité physique
\r\n- Devenir acteur de votre santé physique et psychique
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\r\nNos experts vous donneront des astuces, conseils et exercices pratiques et répondront à toutes vos questions en direct.
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Si les bénéfices de la pratique d’activité physique et APS sont largement démontrés au plan scientifique, la crise sanitaire est venue dans le monde professionnel entre autre, rappeler les bénéfices sur la qualité de vie, le bien-être et la santé des collaborateurs sur les trois dimensions de la santé physique, mentale et sociale.
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\r\nEn 2023, la première cause des maladies professionnelles déclarées concernaient des troubles musculosquelettiques (TMS) (en 2019 déjà 88%). Délétères à la fois pour les salariés et l’entreprise, les TMS se manifestent par des tendinites, des syndromes du canal carpien ou encore des lombalgies.
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\r\nAussi, un des moyens de prévention des TMS, au-delà de l’intérêt porté à la santé globale des collaborateurs, peut être le développement des activités physiques et sportives.
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\r\nLa santé mentale des salariés est également un sujet de préoccupation, une des causes d’absentéisme qui augmente le plus : un arrêt sur 10 en 2016 à 1 sur 5 en 2022 (chiffre Malakoff). Les résultats du 11e baromètre du cabinet Empreinte humaine de mars 2023 décrivent la santé mentale « très dégradée », 44 % des salariés sont exposés à la détresse psychologique. Enfin la santé sociale est un pan important à prendre en compte.
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\r\nL’occasion lors de cette table ronde de présenter les recommandations et bonnes pratiques pour la mise en place d’activité(s) physique(s) et sportive(s) en milieu professionnel au travers d’un  guide Afnor réalisé sous impulsion du Ministère des sports et accessible gratuitement réalisé en prévision des JO 2024 à  l’occasion des JO Olympiques et paralympiques d’été à Paris en 2024.
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\r\nSi 83 % des salariés français déclarent souhaiter pouvoir pratiquer une activité physique et sportive (APS) à l’occasion de leur journée de travail, moins d’une entreprise sur cinq (18 %) propose aujourd’hui des APS à ses collaborateurs.
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\r\nSource : MEDEF, CNOSF, Ministère des sports, Union Sport & Cycle, Rapport étude « sport en entreprise », 2017.
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\r\nL’activité physique et sportive devient alors un outil essentiel dans la gestion des ressources humaines de promotion de la QVT, favorise le bien être des collaborateurs, contribue à l’attractivité et à la productivité des organisations et préserve la santé des individus de façon globale.
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\r\nLes intervenants présents se proposent d’étayer tout l’intérêt d’inscrire son organisation de quelque façon que ce soit dans la sensibilisation et le développement des activités physiques et sportives.
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\r\nL’activité physique et sportive en milieu professionnel, une démarche collective gagnant‐gagnant.

Comment l\'activité physique peut favoriser la santé des salariés ?
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\r\nComment engager le plus grand nombre de collaborateurs dans cette action de prévention santé ?
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\r\nPour quels publics ?
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\r\nComment accompagner les collaborateurs fragilisés avec cette démarche \"sport santé\" ?
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\r\nComment mesurer l\'impact d\'un programme ?
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\r\nComment ancrer des changements de comportement durables ?
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\r\nEditeur de jeux numériques centrés sur les bienfaits de l\'activité physique, Kiplin utilise le jeu pour inciter les participants à se remettre en mouvement et changer leurs habitudes de vie.

Retour sur la mise en place d'une méthode au grand succès face à des enjeux de prévention et de climat social

Développer l’activité physique au travail, c’est favoriser l’activité, la présence et l’engagement des agents. Il ne s’agit plus de lutter contre l’absentéisme, mais d’investir pour la santé. C’est un changement de paradigme.
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\r\nPourquoi ? Comment ?
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\r\nBénéfices, risques, leviers, acteurs, moyens, conditions de réussite : ce nouveau guide managérial de l’Observatoire MNT rassemble les bonnes pratiques des collectivités territoriale et recommandations pour intégrer le sport-santé au sein de sa politique RH.
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\r\nCe webinaire a été filmé dans le cadre du salon Préventica LYON

Sommeil, alimentation et activité physique, gestion du stress, tabagisme, diabète, risques cardiovasculaires, … comment améliorer son hygiène de vie pour préserver son capital santé et « bien vivre » ?
Venez tester vos connaissances sur ces sujets et prendre conseil auprès de nos spécialistes. L’occasion pour vous d’évaluer votre savoir et d’exprimer vos besoins en matière de prévention santé.
Parce qu’il vaut mieux prévenir que guérir… soyez acteur de votre santé !
Nous vous donnons également rdv sur notre stand T03 – Espace RH QVT.

Les bienfaits de l’activité physique sont multiples pour la santé physique et mentale des salariés. Les entreprises ont un rôle majeur à jouer pour faire passer des messages de prévention santé et lutter contre la sédentarité de leurs équipes. Un enjeu très fort en période de crise sanitaire et de télétravail.

- Quels sont les bienfaits de l’activité physique pour le salarié et l’entreprise ?
- Comment le jeu peut aider les salariés à se remettre en mouvement ?
- Avec quels types de jeux ?
- Comment organiser ce genre d’action avec des équipes à distance ?

Kiplin vous partage 5 clés pour aider vos collaborateurs à sortir de la sédentarité et à rester en bonne santé !

Pensez-vous que seule l'activité physique est à l'origine des douleurs au travail ? Aujourd'hui, on dénombre de plus en plus de pathologies et maladies professionnelles liées au travail sur écran. Quelles sont les enjeux, les douleurs et les solutions ?

Les maisons sport santé (MSS) sont des structures visant à promouvoir l'activité physique et sportive comme moyen de santé publique. Créées en France dans le cadre du Plan national sport santé 2019-2024, les MSS ont pour objectif d'améliorer la santé et le bien-être de la population grâce à la pratique régulière d'activités physiques adaptées.

Dans un monde où nos vies sont de plus en plus sédentaires, il est crucial de comprendre les bénéfices de l'activité physique et la façon de l'intégrer dans notre quotidien.

Au cours de ce webinaire, nous allons explorer pourquoi l'activité physique est bien plus qu'une simple question de forme physique.
Nous aborderons les impacts positifs qu'elle peut avoir sur notre santé mentale, notre énergie, et même sur nos relations sociales.
Nous partagerons également des stratégies pratiques et des conseils pour surmonter les obstacles communs qui empêchent beaucoup d'entre nous de rester actifs.

Alors, installez-vous confortablement, et préparez-vous à découvrir comment vous pouvez faire de l'activité physique une partie intégrante et joyeuse de votre vie quotidienne.

Au programme :
– La sédentarité, diagnostic, définition
– Quelle activité physique, pour qui, comment ? Idées reçues
– Les effets positifs de l’activité sur la santé physique et mentale
– Intégrer une activité physique dans votre quotidien
– Reprendre une activité physique, pièges et recommandations
– Comment optimiser ses performances pendant l’activité ?
– Réponses pratiques sur l’activité physique, ses bénéfices pour la santé et les manières de la développer
– Quiz interactif pour tester vos connaissances en temps réel
– Conseils d’experts

Nos experts :
Dr Hervé Baudelocque, médecin du travail coordonnateur, Efficience Santé au Travail
Damien Vitiello, Directeur et maître de conférences à l’UFR STAPS

Opti'Mouv est une entreprise référencée Qualiopi, dédiée à la prévention des risques professionnels et à la promotion du bien-être au travail par l'activité physique adaptée (formations, ateliers, prestations). 3 objectifs principaux: 1.Prévenir l'apparition des TMS 2.Lutter contre la sédentarité 3.Améliorer la QVT de vos collaborateurs

ITECH PREVENTION accompagnement des entreprises, artisans, commerçants dans l'amélioration de leur performance par les techniques et l'ingénierie de la sécurité et santé au travail. Spécialisée dans l'évaluation des risques, la mise en œuvre de solutions et l'analyse de l'activité physique. Rayon Grand Est. Habilitée formation PRAP. Réf Datadock.

Ce webinaire vous permettra de :
\r\n- Tester votre souffle
\r\n- Tout savoir sur les poumons
\r\n- Acquérir les comportements et les gestes simples pour préserver sa capacité respiratoire
\r\n- Connaître les facteurs de risques, dont professionnels
\r\n- Se renseigner sur la pollution atmosphérique
\r\n- Comprendre les bienfaits de l\'activité physique
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\r\nNos experts vous donneront des astuces, conseils et exercices pratiques et répondront à toutes vos questions en direct.

Les Maisons Sport Santé (MSS), structures reconnues par le ministère des Sports et de la Santé, améliorent la qualité de vie au travail en répondant aux problèmes physiques et psychologiques, tels que les TMS, le stress et la sédentarité. Elles proposent différent parcours dont des bilans de condition physique, des sessions de sensibilisation et des séances d'activité physique pour vos collaborateurs. Ces initiatives préviennent les TMS et favorisent le bien-être mental et physique, contribuant ainsi à un environnement de travail plus sain et productif.