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surcharge mentale

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Comment prévenir la SURCHARGE MENTALE au travail

Fondamentaux des contraintes mentales au travail à partir de recherches récentes en sciences cognitives et neurosciences : quel impact et quelles stratégies adopter pour concilier bien-être mental et efficacité ?

6 juillet 2021 - 10h30 - MY MENTAL ENERGY PRO

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Un podcast sur la surcharge mentale par Air Zen

Air Zen, première radio nationale 100% positive, accueille sur ses ondes la rédactrice en chef de My Happy Job by Moodwork, Fabienne Boucaret. Au programme ? Un échange autour de la thématique de la santé mentale au travail pour apprendre à la prévenir et à l’él...

31 août 2022

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Un livre blanc ACTIS pour prévenir le BURN-OUT et la SURCHARGE MENTALE

Fatigue persistante, difficultés de concentration, surcharge d’informations… le burn-out et la surcharge mentale affectent le quotidien des salariés. Pour aider les organisations à mieux les comprendre et à agir, ACTIS publie le livre blanc "Burn-out et surcharg...

31 mars 2026

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PRÉSENTÉISME au travail : un signal faible aux conséquences bien réelles

Le présentéisme reste un phénomène souvent sous-estimé dans les organisations. Il désigne le fait d’être présent au travail malgré un état de santé dégradé ou des capacités réduites, qu’elles soient physiques ou psychiques. Moins visible que l’absentéisme, il n’...

24 avril 2026

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Peut-on repenser les bureaux pour limiter la FATIGUE COGNITIVE ?

La fatigue cognitive est un phénomène souvent invisible mais très présent dans les environnements de travail modernes. Elle se traduit par une baisse de concentration, une mémoire moins performante et une irritabilité accrue. Or, l’aménagement des espaces de tra...

16 janvier 2026

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Baromètre CMA Pays de la Loire : le quotidien exigeant des ARTISANS dévoilé

Le 7ᵉ baromètre régional de la Chambre de Métiers et de l’Artisanat (CMA) des Pays de la Loire, réalisé avec Harmonie Mutuelle, met en lumière un quotidien exigeant pour les artisans : longues journées, multitâche et difficultés à concilier vie professionnelle e...

18 février 2026

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L’INTELLIGENCE ARTIFICIELLE crée-t-elle de nouveaux risques professionnels ?

L’intelligence artificielle (IA) transforme profondément les façons de travailler. Si elle offre des perspectives d’automatisation, de performance et de simplification des tâches, son intégration dans les organisations soulève aussi de nouvelles interrogations e...

18 juillet 2025

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NUMÉRIQUE RESPONSABLE : comment passer à l’action avec Alt Impact ?

Ordinateurs, mails, visioconférences… Le numérique fait partie intégrante du travail. Pourtant, son impact environnemental est bien réel : près de 4 % des émissions mondiales de gaz à effet de serre. Pour aider les organisations à adopter des pratiques plus resp...

17 juillet 2025

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La DARES explore les RISQUES PSYCHO-SOCIAUX pour les télétravailleurs

Pour le premier numéro de sa publication Recherche en bref, la direction de l'animation de la recherche, des études et des statistiques (DARES) s’intéresse aux risques psycho-sociaux associés au développement du télétravail. Préventica revient sur les points clés.

30 avril 2025

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Dares : comment les conditions de travail affectent-elles la santé mentale ?

En août 2024, la Dares a publié 4 rapports sur l'impact des conditions de travail sur la santé mentale. Ils explorent comment l’intensification du travail, l’autonomie, la précarité et le chômage affectent le bien-être psychologique des travailleurs. Ces études ...

12 septembre 2024

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Risques émergents dans les startups : santé mentale, surcharge de travail & équilibre de vie

Les startups, avec leur dynamisme et leur flexibilité, favorisent une croissance rapide. Cependant, cette culture d'urgence expose employés et dirigeants à une charge de travail intense et à une pression constante, risquant ainsi leur santé mentale et leur équil...

29 octobre 2024

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SANTÉ MENTALE : les cadres plus exposés aux risques par leur culture de travail

Une étude Apec révèle des chiffres d’exposition aux risques psycho-sociaux pour les cadres. Elle constate une surcharge de travail accentuée par une culture de dépassement au travail chez les cadres.

19 novembre 2025

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La (sur)charge de travail en question

C’est un paradoxe (apparent) : alors que la durée légale du travail a été réduite à 35 h de travail effectif par semaine, le thème de la charge de travail n’a jamais été aussi présent, notamment devant les prétoires où il alimente de manière de plus en plus récu...

07 avril 2014

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La SANTÉ MENTALE au travail, un enjeu de taille…

Alors que les études révèlent une détérioration alarmante de la santé mentale des salariés, cette chronique de l'Association Santé Environnement France (ASEF) explore les causes de ce phénomène et propose des solutions concrètes pour mieux protéger notre bien-êt...

29 janvier 2025

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OPEN SPACE : comment gérer la surcharge cognitive ?

Travailler en open space peut sembler pratique pour la collaboration, mais il expose aussi les salariés à une surcharge cognitive importante. Notifications constantes, conversations ambiantes et interruptions fréquentes sollicitent en permanence l’attention et l...

16 mars 2026

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