Etes-vous en burn out ? Faites le test...

20 questions pour savoir où l'on en est avec le burn out, tel est l'objectif de ce test en ligne.
Le cabinet Technologia a ainsi l'ambition de nous permettre de prendre conscience d'un éventuel surengagement, première étape du processus de burn out. Le test a été validé scientifiquement, toutefois il ne saurait remplacer un diagnostic clinique.

Le test permet d'avoir une première approche de son épuisement professionnel en explorant notre rapport à notre travail. Fatigue, sentiment de déception, difficulté à dormir peuvent être les premiers signes d'un état conduisant au burn out. Quelques questions générales complètent ce bref portrait, notamment sur la question de l'équilibre vie privée-vie professionnelle.

Le test est entièrement anonyme. Seules quelques données concernant sexe, situation de famille, âge, région et catégorie socio-professionnelle sont recueillies, données qui permettront de dresser un état des lieux du risque de burn out en France.